Upoznala nas je o vrijednostima i značenju hrane, vode i obroka za rast i razvoj našeg tijela. Saznali smo sve o šećerima, koliko su nam potrebni, a koliko mogu biti i štetni. Naučila nas je kako se pripremaju prirodni sokovi i koliku vrijednost imaju. Predavanje je završila sa porukom da voće i povrće trebamo konzumirati kroz 5 obroka dnevno i tjelesnu aktivnost provoditi najmanje 30 minuta na dan.

                                                                 Sanja Marciuš mag. prim. educ.