Nordijsko hodanje u produženom boravku

U mjesecu listopadu obilježava se Svjetski dan pješačenja. Učenici produženog boravka Osnovne škole Nedelišće imali su zanimljiv susret te su se okušali u nordijskom hodanju.

Dana 20. listopada 2025., u sklopu aktivnosti produženog boravka, naši su učenici sudjelovali u zajedničkom nordijskom hodanju s umirovljenicima podružnice Nedelišće. Cilj ove aktivnosti bio je poticanje zdravih životnih navika, međugeneracijskog druženja i zajedničkog boravka na svježem zraku i u prirodi. Učenici su, zajedno sa svojim učiteljicama i našim dragim umirovljenicima, proveli ugodno prijepodne u šetnji ulicama Nedelišća, učenju pravilne tehnike hodanja s nordijskim štapovima te razgovoru i smijehu.

Gospodin Ivan Štefulj najprije se predstavio te je rekao nekoliko riječi o njihovoj Udruzi umirovljenika. Ukratko nam je ispričao o nordijskom hodanju: hodači imaju reflektirajuće prsluke kako bi ih ostali sudionici u prometu uočili, štapovi nisu njihova pomagala, nego su rekviziti – uz njihovu pomoć vježbaju ruke i cijelo tijelo i zbog toga nordijsko hodanje je jedna je od najučinkovitijih tjelesnih aktivnosti. Zanimljivost je da je nordijsko hodanje pogodno za sve uzraste. Prije šetnje važno je dobro se zagrijati pa je gospodin Štefulj poveo zagrijavanje. Nakon zagrijavanja krenuli smo u šetnju ulicama Nedelišća.

Ova aktivnost pokazala je koliko je važno povezivanje različitih generacija i zajedničko promicanje aktivnog načina života. Ovim putem zahvaljujemo svim sudionicima na lijepom druženju i veselimo se ponovnom susretu!

U nastavku slijedi nekoliko dojmova učenika.

Tesa (2.a): Svidjelo mi se što sam tijekom šetnje držala štap. Teta je bila dobra, puno smo razgovarale.

Erik (2.b): Jako dobro rade vježbe, puno smo razgovarali tijekom šetnje (čak i o Robloxu).

Karla (1.a): Bilo mi je lijepo tijekom šetnje držati štapove. Lijepo je bilo družiti se s njima. Teta me pitala kako se zovem i u koji razred idem.

Dijana (2.b): Šetnja je bila lijepa jer smo se šalili i držali za ruke.

Asja (2.b): Najljepše je bilo dok mi je gospođa dala štapove, a posebno me usrećila jer mi je dala čokoladicu.

Roko (1.a): Jako mi je bilo lijepo jer sam držao štapove i jer smo išli cijeli krug Nedelišćem.

Patricija Numanović i Silvija Jagec